Zašto upotrebljavati baš zeleni čaj protiv celulita?
Nije tajna da svaka žena želi da izgleda savršeno i bez celulita. To čak nije ni želja, već potreba. Ali, na žalost, ne možemo svi priuštiti skupe salonske procedure. Ovo se posebno odnosi na anticelulitne tretmane, jer često, da biste postigli rezultat, morate proći ne jedan, već čitav niz postupaka. Ali, malo ljudi zna da možete postići rezultat sličan salonu, pa čak i bolji, bez napuštanja kuće i uz minimalna novčana ulaganja. Kada izvodite anticelulitne tretmane, veoma je važno obratiti pažnju tečnost koju unosite. Sve što popijete odražava se na vaš izgled. Tako, na primer, slatka ili gazirana pića sadrže puno kalorija, koje se na kraju pretvaraju u „pomorandžinu koru“ koju ne volimo. Neka čak i ne toliko hranljiva pića mogu jednostavno usporiti proces uklanjanja celulita. A to se ne može reći za zeleni čaj.
Zeleni čaj i celulit su dva nespojiva koncepta, jer ćete redovnom upotrebom zelenog čaja na kraju potpuno zaboraviti na ovaj problem. Pitajte je u čemu je tajna? O ovome tekstu ćete saznati više o tome.
Sve koristi konzumiranja zelenog čaja
Odmah pogledajte šta imate u svojoj kuhinji. Jer je vrlo verovatno da ćete na policama već pronaći zeleni čaj koji mnogi toliko vole. Ali samo neki poznaju sve prednosti ovog proizvoda.
Zeleni čaj sadrži snažni antioksidans EGCG, koji omogućava upotrebu u nezi kože, kofein, polifenol i mnogo složenijih organskih molekula koji naše telo zasićuju vitaminima i mineralima. A zbog čega je zeleni čaj koristan protiv celulita?
Zahvaljujući svojstvima zelenog čaja da ubrzava metabolizam. Zeleni čaj sadrži važan sastojak, teobromin (gorki alkaloid), koji prodire u kožu i podstiče oslobađanje uskladištene masti. Na taj način postiže se drenaža masnog tkiva. A drenažni napitci pomažu u borbi protiv edema, celulita i suvišnih kilograma.
Za žene je zeleni čaj nezamenljiv, ne samo kao sredstvo protiv celulita, već je to napitak koji naše telo zasićuje cinkom, a on je veoma važan za spoljnu lepotu žena. Pored prijatnog ukusa, zeleni čaj takođe uklanjaja toksine i ubrzavaja metabolizam. Zahvaljujući ovim procesima u telu celulit se razgrađuje. Istovremeno se koriguje i metabolizam vode i soli.
Kako da napravite čaj protiv celulita?
Vrlo jednostavno možete sami da napravite čaj protiv celulita, izaberite svoj recept i uživajte. Sledeći recepti čaja su sigurni za upotrebu:
- Narendajte koricu pola limuna, grejpa ili pomorandže. Možete uzeti nekoliko ovih proizvoda. Dodajte zeleni čaj i sve prelijte ključalom vodom. Sačekajte nekoliko minuta, procedite i pijte. Pored anticelulitnog efekta, uz ovaj čaj vaše telo će dobiti i dozu vitamina C koji se nalazi u agrumima.
- Ananas se oduvek smatrao voćem koje pomaže u borbi protiv viška kilograma. Stoga, ako ga kombinujete sa zelenim čajem, to će biti samo dar za vašu figuru i glatkoću kože. Osušeni ananas isecite na kockice, dodajte zelenom čaju, prelijte ključalom vodom i pustite da se kuva oko 10 minuta. Ovo je vrlo ukusan i zdrav napitak.
- Kamilica ima antiseptička svojstva koja pročišćavaju telo iznutra. Kamilica sa zelenim čajem imaće blagotvorno dejstvo na opšte stanje tela i, zahvaljujući čišćenju, vaša problematična „kora pomorandže“ postaće manje primetna. Zelenom čaju dodajte suve cvetove kamilice u jednakim razmerama. Zatim nastavite na isti način kao i za recept za ananasom.
- Đumbir zagreva i podstiče cirkulaciju krvi, a time sagoreva celulit. Oljuštite mali komad svežeg korena đumbira i isecite ga na komadiće. Dodajte tome jednu kašičicu zelenog čaja i prelijte ključalom vodom. Posle 5 minuta procedite. Pijte ovo piće pre obroka ujutru, tokom ručka i uveče.
- Kapar savršeno uklanja toksine iz tela. Kada se borite protiv celulita, on je odličan izbor u kombinaciji sa zelenim čajem. Dodajte malo sušenog kopra u napitak od zelenog čaja. Takve komponente će biti vrlo korisne za vašu figuru.
I oblozi od zelenog čaja uklanjaju celulit
Oblozi od zelenog čaja postaju sve popularniji u borbi protiv celulita. Mnoge moderne žene su se iz sopstvenog iskustva uverile da su vrlo efikasni oblozi koji koriste prirodne sastojke. Oblog sam po sebi pomaže u opuštanju i vlaženju kože. Ako redovno koristite zeleni čaj kao oblog na području kože zahvaćene celulitom, nećete dugo čekati na pozitivan rezultat. Korisna svojstva zelenog čaja, koja su gore opisana, vrlo dobro deluju i kada se primenjuju u obliku obloga. Posle nekoliko tretmana koža postaje glatka, meka i bogata vitaminima.
Ali prvo se morate upoznati sa osnovnim pravilima postavljanja obloga:
Pre svakog postupka, morate temeljno očistiti kožu od nečistoća. Po mogućnosti koristeći pilinge. Da biste pripremili piling, možete koristiti i prirodne satojke, na primer, talog kafe. Veoma je lako napraviti takav piling kod kuće. Uzmite malo redovnog gela za tuširanje. Dodajte mu istu količinu taloga kafe i nekoliko kapi maslinovog ulja. Ova smesa će vam pomoći da napravite piling gornjeg sloja kože, a ovo sredstvo takođe vrlo dobro vlaži kožu.
Oblog od zelenog čaja protiv celulita treba se naneti odmah nakon pilinga, jer tada ima najbolji efekat. Dakle, skuvajte čaj jače koncentracije i njime natopite pamučnu tkaninu, pa ovo primenite kao oblog.
Područja na koja ste postavili oblog treba pažljivo umotati folijom za hranu ili kesom.
Ne preporučuje se držanje obloga na telu duže od jednog sata. A nakon ovog postupka, koža treba biti navlažena mlekom za telo ili hidrantnom kremom.
Ako budete na ove načine redovno upotrebljavali zeleni čaj možete očekivati da ćete se veoma brzo osloboditi celulita, ili barem znatno ublažiti postojeće stanje.
