Afte u ustima ili aftozni čirevi javljaju se kod 20% ljudi. Češće se javljaju kod žena i mlađih osoba.
Stres, loš imunitet, anemija, bolesti želuca i creva, kao i određeni lekovi, mogu pomoći u njihovom nastanku.
Afte u ustima obično su dugačke do 1 centimetar, u prosjeku traju od 7 do 14 dana i ne ostavljaju ožiljke kada se povuku.
Ponekada se ipak javljaju i velike afte koje su dužine preko jednog centimetra i mogu trajati od 4 do 6 tjedana, a leče se vrlo sporo jer su je rana koja se stvara dublja u ovom slučaju.
Afte se obično pojavljuju ispod jezika, na sluznici unutar obraza, kao i na jeziku. Iako često nalikuju herpesu, nemaju patološke sličnosti s herpesom.
Kako brzo izlečiti afte u ustima?
Da biste ublažili bol, najprije pažljivo operite zube. Pri tom gledajte da upotrebljavate meku četkicu za zube.
Kada je u pitanju ishrana, izbjegavajte čvrste namirnice poput čipsa, orašastih plodova, tvrdog mesa ili pržene ribe. Ova hrana samo pojačava bol i iritira već postojeće afte.
Izbegavajte kisela i gazirana pića, kao i alkohol. Isto važi i za začine.
Vruća hrana samo pogoršava simptome kod afti tako da i nju trebate izbegavati.
Za svaki slučaj, možete promeniti i zubnu pastu, tako što ćete se prebaciti na onu koja u sebi sadrži blaže sastojke.
Ćaj od žalfije je korisno sredstvo za ispiranje usta koje treba da sprovodite nekoliko puta u toku dana.
