Prirodni lekovi za visok pritisak
Prirodni lekovi za regulisanje visokog krvnog pritiska Visok krvni pritisak, ili hipertenzija, je stanje koje zahteva pažnju i tretman. Iako lekovi koje prepisuju lekari često pomažu u kontroli krvnog pritiska, postoje i prirodni pristupi koji mogu biti korisni kao dodatak ili čak primarna terapija za neke ljude. Evo pregleda nekih od prirodnih lekova i metoda koji su pokazali efikasnost u kontroli visokog krvnog pritiska. Ishrana kao ključni faktor DASH dijeta: Dijetalni pristup za zaustavljanje hipertenzije (DASH) fokusira se na unos voća, povrća, integralnih žitarica, nemasnih mlečnih proizvoda, ribe, orašastih plodova i semenki. Ova ishrana je pokazala sposobnost smanjenja krvnog pritiska.