Čaj od kamilice

Čaj od kamilice

Čaj od kamilice je popularan napitak koji se često koristi zbog svojih umirujućih i terapeutskih svojstava. Kamilica, botanički nazvana Matricaria chamomilla ili Chamomilla recutita, je biljka poreklom iz Evrope i zapadne Azije, poznata po svojim lekovitim svojstvima već vekovima. Ovaj čaj se priprema od osušenih cvetova kamilice i često se koristi kao prirodni lek za smirenje, olakšanje stresa, poboljšanje sna i ublažavanje gastrointestinalnih problema. Jedna od ključnih karakteristika kamilice je njen miris i ukus koji mnogi ljudi opisuju kao blag, cvetni i pomalo sladak. Osim prijatnog ukusa, kamilica je poznata po svojim antiinflamatornim, antibakterijskim i antispazmatičnim svojstvima. Kamilica je često