Da li je čokolada zdrava?

Da li je čokolada zdrava?

Čokolada je jedna od najomiljenijih poslastica širom sveta. Njena bogata i intenzivna aroma, slatkasti ukus i raznolikost ukusa čine je neodoljivom mnogima. Međutim, pitanje o zdravstvenim benefitima čokolade često izaziva polemike i rasprave. Da li je čokolada zdrava ili nije, to je pitanje koje mnogi postavljaju, tražeći odgovor koji bi podržao njihovu ljubav prema ovoj poslastici. Smatra se da je čokolada počela svoju istoriju pre više od 2000 godina. Prvobitno je bila korišćena kao napitak, a tek kasnije je evoluirala u obliku koji danas poznajemo. Osnovni sastojci čokolade su kakao masa, kakao puter i šećer, ali postoji razlika između tamne