Ruzmarin (Salvia rosmarinus)

Ruzmarin (Salvia rosmarinus)

Opis biljke Ruzmarin je zimzelena biljka čiji je latinski naziv Salvia rosmarinus, oštrog ukusa i jake arome kamfor-četinara. Raste u toploj klimi kao grmasta biljka. Koristi se kao začinska biljka za pripremu mesa, pečurki, povrća… Dobro se uklapa i sa sirevima. Poreklo ruzmarina Mediteranski basen se smatra rodnim mestom ruzmarina i tamo se gaji i danas. Takođe, grm ruzmarina se gaji na Krimu, u Maloj Aziji, na Kavkazu, čak i u Engleskoj, kao i na američkom kontinentu na Floridi, u Meksiku. Kako se upotrebljava ruzmarin? Ruzmarin je biljka poznata još iz biblijskih vremena. Od tada se koristi kao začinska i

Laneno seme kao lek

Laneno seme kao lek

Laneno seme se upotrebljava kao lek, zato ćemo sada opisati koja su njegova lekovita svojstva. Laneno seme je bogato vlaknima, koja uklanjaju štetne toksine iz tela, čiste debelo crevo i promovišu zdrav imunološki sistem. Proces detoksikacije je od suštinskog značaja za borbu protiv hroničnog umora i simptoma upale. Dodajte kašiku lanenog semena u ovsenu kašu za doručak, to je najbolje rešenje za detoksikaciju organizma. Smanjuje nivo holesterola. Laneno seme pomaže u održavanju nivoa LDL (lošeg) holesterola na normalnom nivou, dok podiže HDL (dobar) holesterol. HDL holesterol održava regulaciju krvnog pritiska i sprečava bolesti srca. Možete jesti 2-4 kašičice lanenog semena

Lovorov list lekovita svojstva

Lovorov list lekovita svojstva

Lovorov list je veoma korisna biljka, pa ćemo sada opisati koja su njegova lekovita svojstva. Lovorov list snažno deluje na gastrointestinalni trakt, kao stimulans, diuretik i emetik. Ova lekovita biljka pomaže u smanjenju nagomilane toksičnosti u organizmu, pa se koristi kao prirodni lek za izbacivanje vode. Pored toga, organska jedinjenja u sastavu lovorovog lista su vrlo efikasna u regulisanju digestivnih poremećaja, naročito za smirivanje razdražljivih creva. Neki od složenijih proteina u našoj savremenoj ishrani teško su probavljivi, ali jedinstveni enzimi u lovorovim listovima mogu bitno olakšati ovaj proces. Gotovo ulje od lovorovog lista aktivno se koristi za bolesti respiratornog trakta

Đumbir lekovita svojstva

Đumbir lekovita svojstva

Đumbir se sve više upotrebljava jer ima divna lekovita svojstva, a ne samo kao začin, i to sa golemim razlogom. Đumbir je jedna od najpoznatijih lekovitih biljaka, koje se koriste kako u narodnoj medicini za lečenje različitih bolesti, tako i u kuvanju kako bi jelima dala poseban, pikantni ukus. Jestivi deo đumbira su sirovi ili prerađeni rizomi višegodišnje biljke čiji je latinski naziv Zingiber officinale a koja je poreklom iz zemalja Južne Azije, mada se danas đumbir gaji u raznim tropskim regionima: u Aziji, Australiji, pa čak i u zapadnoj Africi. Lekovita svojstva đumbira bila su poznata od pamtiveka: pre

Smokve sa maslinovim uljem

Smokve sa maslinovim uljem

Pomešajte smokve sa maslinovim uljem i dobićete jedinstveni prirodni lek! Svi vole smokve, naročito kao sušeno voće – njihova prirodna slatkoća bogatog je ukusa, ali je ovo voće i lekovito. Sada kada budete saznali o svim korisnim svojstvima smokava, volećete ih još više! Ovde se posebno ističe jedno prirodno sredstvo: smokve sa maslinovim uljem! Ali da idemo pričom ispočetka… Voće smokve je korisno da se jede i sveže i sušeno. Medjutim, gozba svežim smokvama je veoma retka pojava, a ovaj luksuz nije baš tako nedostupan svima. Zbog toga su se pametne glave dosetile da pripreme jedan divan recept za lečenje