anksioznost

—

Anksioznost je uobičajeni emocionalni odgovor na stresne situacije, ali kada postane hronična i neproporcionalna, može značajno uticati na svakodnevni život pojedinca. Ova emocionalna stanja karakterišu osećaji stalne napetosti, straha i brige, a često se manifestuju fizičkim simptomima kao što su ubrzan rad srca, napetost mišića i problemi sa spavanjem. Jedan od ključnih izazova sa anksioznošću je njeno često neprepoznavanje ili potcenjivanje. Mnogi ljudi skloni su da ignorišu svoje emocionalne potrebe, posebno u društvu koje često postavlja standarde za nerealne nivoe samopouzdanja. Međutim, razumevanje anksioznosti je ključno za prevazilaženje ovog problema. Anksioznost može imati različite uzroke, uključujući genetske faktore, hemijske neravnoteže

Dalje

Prirodno lečenje

Prirodni lekovi za anksioznost

—

Anksioznost je stanje koje se verovatno dogodilo svakoj osobi, barem jednom u životu. A prirodni lekovi za anksioznost su poznati od davnina, upravo zbog toga. U ovom slučaju svako može sebi mnogo da pomogne i trebalo bi da zna kako. Uprkos činjenici da farmaceutska nauka i medicinska tehnologija neumorno iznenađuju novim napretkom, poverenje u prirodne lekovite proizvode ni najmanje ne slabi. Naprotiv, popularnost narodnih lekova koji su vekovima pomagali našim precima raste naglo – želimo da znamo sve o čudesnoj moći ajurvedskih biljaka, aromaterapiji, čigong gimnastici, paleo dijeti i tako dalje. Želimo sami sebi da pomognemo na prvim linijam otpora.

Dalje

Psihologija

Skriveni uzroci anksioznosti

—

Uzroci anksioznosti su ponekad sasvim poznati, a ponekad potpuno skriveni, čak i osobama koje prolaze kroz ovu agoniju. Ako ste ikada bili u anksioznom stanju i poverili se svojim bližnjima, vrlo je moguće da vam je neko od njih ukazivao na moguće uzroke i savetovao vam šta biste trebali da preduzmete. Koliko god da vam je to zvučalo besmisleno, verujte da postoji velika verovatnoća da je bio u pravu. Jer niste jedini kojima se dešavalo da osećaju strahove bez jasnog razloga. Anksioznost ne bira pol, godine ili socijalni status. Obično se javlja kao posledica emocionalnih i stresnih događaja, ali može se

Dalje

Medicina

Anksiozna neuroza (Neuroza straha)

—

Oblik neuroze kod koje dominira anksioznost i ostaje kao jedini simptom psihičkog poremećaja – naziva se anksiozna neuroza. Frojd je anksioznu neurozu, zbog očiglednih kliničkih manifestacija, izdvojio iz grupe poremećaja koje je Beard opisao kao neurastenije. Ujedno, Frojd je ovoj neurozi dao ime anksiozna neuroza (neuroza straha), iz razloga što su pacijenti doživljavali strah kao obavezan simptom, koji nisu znali da opišu, niti da objasne. Simptomi anksiozne neuroze Dakle, osnovni simptom anksiozne neuroze je strah. Ovaj strah (anksioznost), kao dominirajući simptom anksiozne neuroze, nastupa akutno, pri čemu bolesnik ima osećaj da će biti uništen, da će uskoro nastupiti smrt, da će mu stati

Dalje