Bolovi u zglobovima (artralgija)

Bolovi u zglobovima (artralgija)

Bolovi u zglobovima (artralgija) mogu, ali i ne moraju biti praćeni upalom zglobova (artritis). Najčešći simptom upale zglobova je bol. Uz upalu zglobova, može doći i do groznice i oticanja; crvenilo kože u području zglobova nešto je ređe. Artritis može zahvatiti samo zglobove ekstremiteta ili i zglobove centralnog dela skeleta, na primer, kičmu ili karlicu. Bol se može javiti samo pri kretanju zgloba ili može biti prisutan u mirovanju. U zavisnosti od uzroka bolova u zglobovima, možda ćete imati i druge simptome, poput osipa, groznice, bolova u očima ili rana u ustima. Pogledajte koji su mogući uzroci bolova u zglobovima

Magnezijum u hrani

Magnezijum u hrani

Magnezijum je veoma bitan mineral za svakog čoveka, zbog toga bi morali znati u kojoj hrani ga ima najviše, da bi bili sigurni da ga unosimo dovoljno. Na ovaj mineral bi naročito žene trebale da obrate pažnju. Ljudi koji pate od nesanice ili imaju grčeve u nogama verovatno imaju manje magnezijuma u ​​telu nego što im je potrebno. Osim toga, magnezijum se može smanjiti tokom menstrualnog ciklusa kod žena, kada su uznemirene, depresivne, imaju migrene, pate od dijabetesa tipa 2 ili visokog krvnog pritiska, hronične dijareje ili povraćanja, kao i kod raznih upala. Žene bi trebale da konzumiraju 310 mg

Čaj od aronije

Čaj od aronije

Čaj od aronije je lekovit napitak koji se jednostavno priprema. Ako imate bobice aronije i ne prija vam njihov ukus, onda je čaj od aronije odličan izbor za vas. Možete ga naptaviti od svežih ili suvih bobica, a učinak na zdravlje je isti. Biljka aronija je svoje botaničko ime dobila po grčkim rečima, što znači „pomoć“ i „crno voće“. To potpuno otkriva suštinu ove zdrave bobice koja je poreklom iz Severne Amerike, mada mnogi misle da je dospela iz Rusije, jer ima naziv i sibirska borovnica. Aronija se zapravo prvi put pojavila u botaničkoj bašti u Sankt Peterburgu u 19.

Simptomi dijabetesa

Simptomi dijabetesa

Zanima vas koji su simptomi i znaci dijabetesa? Evo odgovora na to pitanje: Dijabetes tipa 1 Dijabetes tipa 1 može se neočekivano razviti i izazvati simptome kao što su: Abnormalna žeđ i suva usta Učestalo mokrenje Mokrenje u krevetu Nedostatak energije i veliki umor Stalna glad Nagli gubitak težine Zamagljen vid Dijabetes tipa 1 dijagnostikuje se kada se ovi simptomi kombinuju sa testom koji pokazuje visok nivo glukoze u krvi. Dijabetes tipa 2 Simptomi dijabetesa tipa 2 su sledeći: Učestalo mokrenje Prekomerna žeđ Izuzetno jaka glad Zamagljen vid Nedostatak energije i veliki umor Utrnulost i trnci u rukama i stopalima

Bolovi u celom telu

Bolovi u celom telu

Da li vam je poznat osećaj bolova po celom telu ili osećaj stalnog umora? Doktori i članovi porodice često vas ignorišu, jer misle da se uvek „žalite na bol“. Većina vas je prošla više konsultacija sa raznim lekarima i mnoge testove, ali dijagnoza nikada nije postavljena. Vi možda imate fibromialgiju! Boli vas celo telo, ali ne razumete zašto? Tajanstvena bolest oko koje se lekari na celoj planeti još uvek prepiru. Kako nastaje ovo stanje, postoji li ono uopšte? Jedino u čemu se svi slažu jeste da je tada vreme da se bez odlaganja pobrinete za svoje zdravlje. A sada da

Kokosovo ulje

Kokosovo ulje

Upoznavanje sa kokosovim uljem Kokosovo ulje se dobija iz plodova kokosa i dugo vremena je bilo jedna od osnovnih namirnica za stanovnike Indonezije, Indije i Tajlanda. Zbog mnogih lekovitih svojstava kokosovo ulje se rado koristi u Ajurvedi (tradicionalnom sistemu indijske medicine). Još od vremena egipatske Kleopatre, koja se kupala u mleku sa dodatkom kokosovog ulja kako bi očuvala svoju mladost i lepotu, ovaj korisni biljni proizvod bio je veoma popularan među Indijkama i stanovnicima jugoistočne Azije kao najbolji prirodni kozmetički proizvod za svakodnevnu upotrebu. Ispod tvrde ljuske kokosa, koji tek počinje da sazreva, nalazi se mesnati beli sloj debljine oko